Osserva la luce in ogni persona
Dentro di te c’è una luce che non potrà mai essere spenta o sporcata, è pura e brillante, e le sue braci sono alimentate dall’amore.
Adesso trova un momento per vedere la fiamma dentro di te; osservane il colore, l’intensità e le dimensioni. Ascolta le sensazioni del tuo corpo mentre ti focalizzi su questo bagliore intenso. Fai alla luce qualsiasi domanda che ti viene in mente e ricevi la sua risposta chiaramente sotto forma di pensiero, situazione, parola o immaginazione.
Questa radiosità è la tua connessione col Divino, e tu ne sei il custode. presta attenzione a come ti senti mentre la fiamma diventa più grande e luminosa. Puoi bruciare i residui di vecchi dolori o turbamenti come un inceneritore, quindi gettarvi sopra tutto quello che non vuoi e sii testimone della sua trasformazione in carburante per l’amore.
Osserva la luce dentro dii te e negli altri durante la giornata. Più ti concentri sudi lei, più ti sentirai leggero.
Pensiero del giorno
Mi concentro sulla luce dentro di me, sentendo il suo immutabile calore dentro la pancia, il cuore e la mente. Se mi sento triste e solo chiedo a questa luce di diventare più splendente e più forte. Posso vederlo dentro di me e negli altri, e la mia vita ne è toccata.
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