Ripensa a un ricordo piacevole
La dolcezza dei ricordi sentimentali evoca molte sensazioni piacevoli. Oggi ricorda con affetto un periodo in cui ti sentivi al sicuro e completamente amato, e ripensa a un momento in cui ti divertivi senza riserve. Ricorda non solo i tuoi pensieri, ma anche i sentimenti.
Passa del tempo con i tuoi ricordi e lascia vagare la mente, fatti le seguenti domande e vedi quale risposte emergono spontaneamente in superficie:
- Quali sono i ricordi più belli legati al mio compleanno?
- Quando mi sono sentito più fiero di me stesso?
- Qual’è un piacevole ricorso di un momento all’aperto?
- Qual’è un meraviglioso ricordo della mia vita amorosa?
- Quale momento è stato un’esperienza estatica per me?
Continua a rievocare questi ricordi, magari scrivendoli in un diario o condividendoli con una persona cara o con noi, i tuoi Angeli.
Estratto dal libro “La Guida degli Angeli” di Doreen Virtue
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