I messaggi delle Fate "Prendere del tempo per sé"

Quattro d’Inverno

Se calmi la mente con la meditazione o con una pausa, ne trarrai una grande forza. Soluzioni che in precedenza ti sfuggono perché ci pensavi troppo possono diventare chiarissime all’improvviso. Se al momento ti trovi di fronte a una sfida, prendi questa indicazione come segno che per ora devi smettere di pensarci.

Concentrati su altro per esempio, impegnati per migliorare una situazione difficile che ti preoccupa oppure per liberare le emozioni represse.

Dormire bene e fondamentale per una vita felice: permette alla mente di riposare e di rigenerare in modo che le ore di veglia siano più produttive e piene di ottimismo! Dedica al tuo corpo l’amore che merita, offrendogli il tempo necessario per recuperare le energie. Cerca modi per contrastare lo stress