Piccoli passi per un miracolo al giorno 8 passo: “Meditazione Giornaliera”

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Introduzione

Per trovare la guida interiore e la soluzione ai problemi nei rapporti interpersonali pubblicheremo 18 meditazioni  particolarmente utili nella ricerca di se stessi solo se eseguiti giornalmente.
Queste meditazioni possono essere una guida per chi desidera cambiare il proprio modo di vedere il mondo e per trovare la pace interiore.
Probabilmente è difficile accettare alcune lezioni e certi concetti.
E difficile capire un concetto se non siamo disposti a metterlo in pratica attraverso queste lezioni.
L’esperienza e la conoscenza che si ottengono da questo percorso ci permettono realmente di diventare felici.

Dopo la prima parte “teorica” in cui spiegheremo alcuni concetti fondamentali, passeremo alla seconda parte “pratica” che comprenderà una serie di meditazioni giornaliere.

Importante

Questa meditazione dovrà essere ripetuta ogni giorno per 18 giorni (al mattino presto appena svegli).

Sarebbe saggio ogni tanto rileggere i 7 passi precedenti per avere il massimo beneficio.

“Meditazione giornaliera”

Voglio sperimentare “pace” o “conflitto”?

Se voglio sperimentare pace mi impegno solo a dare.

Se voglio sperimentare conflitto mi aspetto solo di ricevere o mi chiedo perché non ottengo.

Chiediti, comunicando con il tuo prossimo:

“Sono sempre affettuoso verso

gli altri e verso a me stesso?”

Leggi anche: Piccoli passi per un miracolo al giorno 6 passo educazione della mente

Maurizio Bagno

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