Introduzione
Per trovare la guida interiore e la soluzione ai problemi nei rapporti interpersonali pubblicheremo 18 meditazioni particolarmente utili nella ricerca di se stessi solo se eseguiti giornalmente.
Queste meditazioni possono essere una guida per chi desidera cambiare il proprio modo di vedere il mondo e per trovare la pace interiore.
Probabilmente è difficile accettare alcune lezioni e certi concetti.
E difficile capire un concetto se non siamo disposti a metterlo in pratica attraverso queste lezioni.
L’esperienza e la conoscenza che si ottengono da questo percorso ci permettono realmente di diventare felici.
Dopo la prima parte “teorica” in cui spiegheremo alcuni concetti fondamentali, passeremo alla seconda parte “pratica” che comprenderà una serie di meditazioni giornaliere.
“Attacco e Difesa”
Se vediamo l’altro come “un nemico” è normale pensare a difendersi e metter in atto una strategia di difesa o di contrattacco.
Attaccare è la normale conseguenza della paura e del senso di colpa. Nessuno attacco se non si sente minacciato, né tanto meno pensa di dover dimostrare il proprio valore con la forza.
Molte persone credono che solo attaccando sia possibile ottenere ciò che desiderano. E’ come se avessimo dimenticato che attaccare e difendere non sono in grado di portarci la pace interiore.
Per ricevere PACE anziché CONFLITTO dobbiamo spostare il nostro Focus. Anziché vedere gli altri come potenziali nemici possiamo considerarli alla nostra stessa stregua ossia potenzialmente “paurosi”. Esprimiamo sempre o amore o paura.
Paura è in realtà un modo di chiedere aiuto, e quindi, in fondo, una richiesta d’amore. Per appendere la Pace dobbiamo evidentemente comprendere che abbiamo la possibilità di scegliere le nostre sensazioni e le nostre emozioni.
Tanti nostri tentativi costruttivi di correggere gli altri. sono in realtà tentavi di attaccarli per dimostrare che noi abbiamo ragione e loro torto. Qui può essere di aiuto imparare a capire fino in fondo le nostre emozioni ad agire. Insegniamo Amore o dimostriamo attacco?
Se gli altri non si comportano come noi desideriamo, li vediamo con tutta probabilità come colpevoli e rafforziamo la credenza per loro colpa. La pace della mente viene dal non voler cambiare gli altri, ma dall’accettarli per quello che sono. La vera accettazione non ha aspettative , esigenze o pretese.
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Un Corso in Miracoli ha catturato le menti e i cuori di milioni di persone al mondo. Ma purtroppo la sua lettura e i suoi principi non sono di così facile comprensione.
Questo libro, invece, riporta, in numero assai minore di pagine, gli stessi forti principi in chiave più moderna, semplice e coinvolgente.
Un Corso in Miracoli, il sistema per chi studia mente e spirito e che insegna come amare e perdonare, ha catturato le menti e i cuori di milioni di persone.
Eppure molti appassionati riferiscono difficoltà nella comprensione dei suoi principi o nel restare al passo con le lezioni che offre. Cosi, nonostante desiderino fortemente la liberazione spirituale offerta dal Corso, i lettori accantonano il libro, sperando di riaprirlo un giorno.
Alan Cohen, studioso e insegnante da più di trent’anni, prende le idee generali del Corso e le spiega in modo pratico ed efficace nei 22 capitoli, concisi e di facile comprensione, che compongono questo libro.
Illustrando esempi e storie avvincenti, e offrendo applicazioni pratiche nella vita di tutti i giorni, questa guida unica e diretta si rivela uno prezioso strumento sia per gli appassionati del Corso in Miracoli sia per chi non lo conosce, ma vuole beneficiare dei suoi principi fondamentali.
Un corso in miracoli… semplice ti aprirà le porte della comprensione del Corso e ti permetterà di usarne i principi per creare risultati immediati nella tua vita.
Leggi anche: Piccoli passi per un miracolo al giorno: 2 Passo ;Siamo tutti senza Confine;
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