Introduzione
Per trovare la guida interiore e la soluzione ai problemi nei rapporti interpersonali pubblicheremo 18 meditazioni particolarmente utili nella ricerca di se stessi solo se eseguiti giornalmente.
Queste meditazioni possono essere una guida per chi desidera cambiare il proprio modo di vedere il mondo e per trovare la pace interiore.
Probabilmente è difficile accettare alcune lezioni e certi concetti.
E difficile capire un concetto se non siamo disposti a metterlo in pratica attraverso queste lezioni.
L’esperienza e la conoscenza che si ottengono da questo percorso ci permettono realmente di diventare felici.
Dopo la prima parte “teorica” in cui spiegheremo alcuni concetti fondamentali, passeremo alla seconda parte “pratica” che comprenderà una serie di meditazioni giornaliere
“Meditazione Giornaliera“
Sono deciso a osservare le cose in modo reale e non distorto
Per quasi tutta la mia vita mi sono comportato in modo automatico reagendo a ciò che la gente dice o fa. Ora comprendo che le mie reazioni possono essere determinate solo e soltanto dalle mie decisioni.
Io sono una persona libera, quindi applico la mia libertà decidendo di guardare uomini e avvenimenti con AMORE e non con PAURA.
Ogni qualvolta sei tentato di osservare con gli “OCCHI DELLA PAURA”, dì a te stesso fermamente:
“Non sono programmato. Sono Libero. Oggi sono deciso ad osservare le cose in modo reale e non distorto.”
Leggi anche: Piccoli passi per un miracolo al giorno 9 passo Prima Meditazione;
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