Come attraversare ogni esperienza con la gioia nel cuore: Come un lago al tramonto

Come un lago al tramonto, osservo i miei pensieri placare lentamente le loro onde. Li contemplo. Li respiro. Li avverto rallentare, diventare più profondi, più veri, più consapevoli, più elevati, più completi.

Li percepisco, totalmente immersi nel momento, dirigersi verso la mia Essenza, ascoltarla con gioia. Ne vedo i colori, ne ascolto il suono, ne annuso il profumo. Li sento reali, lontani dalle apparenze, perfettamente distinti dai pensieri degli altri e dalla loro influenza su di me.

Completamente miei.

Sento il mio corpo, le mie cellule, il mio DNA, il campo aurico che mi circonda riempirsi di gratitudine. E sperimento che questa gratitudine va oltre il mio spazio e si sparge, leggera, in tutto l’Universo. La mia vibrazione personale si alza e mi sento appagato, sereno, potente, pieno di fiducia: semplicemente e completamente Me Stesso.

Mi sento pienamente parte di un Tutto Benedetto.

Siamo tutti alla ricerca di qualcosa: la stessa cosa. La nostra realizzazione, il nostro completamento, il nostro tornare a ricongiungerci con chi davvero siamo.

La mente cerca di definirlo: molti lo chiamano Dio, altri illuminazione, altri pace interiore, altri ancora consapevolezza. Ma il cuore sa che, dandogli un nome, stai creando qualcosa di diverso. Qualcosa che è diverso da ciò che stai cercando perché è la tua idea, dalla tua limitata prospettiva, di qualcosa di molto più grande, di qualcosa di infinito, eterno, multidimensionale.

Sa che la mente continuerà a cercarlo ma non lo troverà. Anzi, si allontanerà sempre di più da ciò che sta cercando. Perché quel qualcosa appartiene al tuo cuore, alla tua Anima, alla tua dimensione spirituale, non alla mente. E, se ascolti il tuo cuore, scopri che puoi rilassarti, arrenderti, aprirti al momento che stai vivendo. Osservarlo, percepirlo, immergertici dentro, lasciarti amorevolmente abbracciare da esso.

Quando lo fai, quel meraviglioso qualcosa senza nome ti avvolge, si fonde con la tua energia, diventa parte di te e tu di lui. Il Tutto Benedetto ti accoglie nel suo infinito amorevole abbraccio.

E questa beatitudine la porti ovunque vai, nel profondo del tuo cuore. Ci vuole pratica, costanza, tanta meditazione, per lasciare la mente al di fuori di questa fusione.

Ma ne vale la pena.

«Scelgo di sentirmi parte di un Tutto Benedetto»

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“Un pensiero d’Amore alla Volta è la storia di un viaggio alla riscoperta di me stesso. Un viaggio di rinascita, di guarigione, di modifica delle mie percezioni e delle mie convinzioni. Un viaggio che anni fa mi sarebbe sembrato impossibile da compiere ma che, mio malgrado, mi sono trovato a fare. E lo racconto perché penso che possa essere utile agli altri e perché raccontarlo è di sicuro utile a me”.

“Dopo il giorno peggiore della mia vita, «un pensiero d’Amore alla volta» è stata la frase che mi sono ripetuto di più.

Me la sono ripetuta mentre, tra le lacrime, guardavo quelle che sembravano le macerie della mia vita.

Me la sono ripetuta quando ho deciso che dovevo rialzarmi e onorare attraverso il mio cammino il ricordo di colei che se n’era andata.

Me la sono ripetuta ad ogni passo in avanti, a ogni sosta, a ogni passo indietro.