Tecniche per prepararsi ai sogni e per ricordarli: Meditazione della candela
In questo tipo di meditazione si fissa la fiamma di una candela concentrandosi su un’intenzione. E’ una tecnica potente non solo in materia di sogni, ma anche ai fini della divinazione, della manifestazione e della meditazione stessa.
Per prima cosa scegli una candela colorata: ogni colore promuove una determinata vibrazione energetica, che potenzia i tipi di sogni che rappresenta. Per esempio, il blu corrisponde al quinto chakra e rappresenta la calma.la verità interiore e la comunicazione; scegliere il blu significa favorire sogni che ci aiutino a ricercare la verità interiore e la comunicazione.
Dopo aver scelto la candela mettiti comodo, posizionala in un luogo sicuro (magari sul tuo altare) e accendi lo stoppino. Lascia che il tuo sguardo si alleggerisca mentre ti concentri sulla fiamma.Il fuoco trasforma o “brucia” qualsiasi energiatu abbia bisogno di rilasciare prima del sonno. Il colore della candela determina il tipo di sogno attraverso cui desideri viaggiare e puoi anche decidere di caricare scelta con un’intenzione o un’affermazione.
Estratto dal libro “Angel Dreams” di Doreen Virtue
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