Non nasconderti niente
Molte importanti conversazioni si svolgono dentro di te, ma spesso ne sei del tutto inconsapevole.
Condividerle con te è di vitale importanza, quindi ora cosa vorresti confessarti?
A volte è solo questione di darsi l’opportunità di essere sinceri con se stessi.
Forse ti vergogni dei tuoi sentimenti, ma confessarli a te stesso è fondamentale per poter raggiungere la felicità e la guarigione.
Facendo questo capirai perchè sono sorti e riuscirai a provare compassione ed empatia per te stesso.
L’onestà nei propri confronti è la base della consapevolezza di sè che a sua volta è il fondamento dell’amore proprio.
Quando sai chi sei puoi accettarti meglio.
Oggi ascolta di nascosto le tue conversazioni interiori e cerca di mantenere il senso dell’umorismo, la compassione e l’amore nei loro confronti.
Non nascondere niente a te stesso e parla con sincerità di qualsiasi argomento, dando voce ai tuoi sentimenti più profondi, poi, assumiti il rischio di esprimerli attraverso la scrittura, il canto, la danza o qualsiasi altra forma di espressione creativa.
Pensiero del giorno
Sono sincero con me stesso. Sollevo il coperchio sulle mie emozioni e le considero con la stessa compassione che avrei per un bambino. Mentre confesso a me stesso i miei sentimenti più intimi, ottengo una comprensione più profonda di me e degli altri. Amo di più me stesso e gl altri.
Estratto dal libro “La Guida degli Angeli” di Doreen Virtue
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